「 ニキビ 」一覧

冷え性の人ができやすいニキビ改善!体を温める食べ物

冷え性の人ができやすいニキビ改善!体を温める食べ物

ニキビのできる原因に冷え性との関係があります。 冷え性から血液の流れが悪くなると代謝は低下し 体の隅々に血液は運ばれなくなります。 ...

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ニキビが化膿した跡を残さない対策

ニキビが化膿した跡を残さない対策

ニキビ跡を残さないためにニキビのできる原因を知る ニキビのできてから悪化してく順番 毛穴の詰まりから始まるニキビ ①白ニキ...

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ニキビのできにくい肌作りと治りも早くなる方法

ニキビのできにくい肌作りと治りも早くなる方法

古い角質を落とし柔らかい潤いつるもち肌をつくるビーリングと化粧水 寒い季節から温かくなって...

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ニキビに良い食べ物と控えた方が良い食品 続き

ニキビに良い食べ物と控えた方が良い食品 続き

ニキビができるからあれ!これ!食べてはいけません なんて言われるとストレスが溜まりますます食べたく なります。 ニ...

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ニキビは免疫力低下と界面活性剤が原因

ニキビは免疫力低下と界面活性剤が原因

20代を前後にだんだんと低下していく免疫力は40代を 過ぎると半分以下になってしまいます。 ニキビがよくできるようになった! できやす...

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ニキビのできる原因は糖分/てん菜糖が肌を変える!

ニキビのできる原因は糖分/てん菜糖が肌を変える!

ニキビは糖分が原因!てん菜糖なら甘い物を我慢しない ニキビができやすくなるから、甘い物は控えた 方がいいとは分かっていても・・・ ...

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ニキビに効く食べ物は糖質制限食が効果ある!

ニキビに効く食べ物は糖質制限食が効果ある!

糖分を摂り過ぎるとニキビのできやすい理由 糖(砂糖・ご飯・パン・麺類)はショ糖といわれ 胃に入ったら糖分を分解するために、たくさんの...

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ニキビ予防に水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン

ニキビ予防に水溶性ビタミンと脂溶性ビタミン

お肌によいビタミンAは、過剰に摂取すると逆効果に なる場合もあります、ニキビ予防にビタミン群 水溶性ビタミン特徴と脂溶性ビタミン特徴を知...

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甘いもの食べたい人のニキビ対策と欲求を抑える食べ物

甘いもの食べたい人のニキビ対策と欲求を抑える食べ物

色々とニキビができない方法をやって、治ったと思っても 又すぐにできる。その原因は甘いものが原因かも!? 顔にニキビができやす...

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ヨーグルトで免疫力アップ話題のフェカリス菌

ヨーグルトで免疫力アップ話題のフェカリス菌

免疫力がアップするには、生菌、死菌より数! 花粉症は、関係ないと思っていても、ある日突然なってしまいます! 私には関係ないと思っ...

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