乳酸菌革命でスッキリ・ドッサリ 美肌つくり

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美肌つくりは乳酸菌サプリで腸内フローラを良好に
niyusankin.jpg 乳酸菌サプリは腸内フローラを良好にする働きがあり便秘を改善!
腸内フローラってなに?
私たちの腸内には何種類もの細菌がすんでます


その菌が何種類もの植物が群れて、花を咲かした
花畑の様子に似てるところから、、、
腸内フローラと言われてます。
この腸内フローラのバランスが崩れると、
腸内で腐敗がすすみ有害物質ができます。
この有害物質が臭いの元で、おならが臭くなるんです。
臭いが強いほど腐敗がすすんでます。
それを放っておくと
肝臓、心臓、腎臓などに悪い影響を与えます。
例えば
肝臓は糖の代謝・脂質の代謝・ビタミン、
代謝する働きがあり、
この代謝はどれもお肌に関係しており
肝臓の代謝が悪くなると、老化を加速させ
老けて見られるようになるので・・・
便秘は禁物!!
また、さまざまな生活習慣病の原因でもあり、
ガンにだってなるかもしれません。
日頃から、美肌を目指してる方で便秘だったり、
おならが臭い! なら 腸内腸内フローラは
良好でないかもですね!?
腸内フローラを良好にするには乳酸菌を摂取、
ただ乳酸菌を摂取するといっても、腸に届くまで
ほとんど死滅してしまいます。
乳酸菌を選ぶときには、腸までキチンと届くものを選びましょう。
☆1粒に500億個☆ヨーグルトの5倍以上の乳酸菌!

おならが臭い!
悪玉菌が増えて来ると臭いのは強くなってきます。
名前から悪玉菌というと、悪のようですが
全く悪玉菌がいなくなるのはよくありません、
肉などのタンパク質を分解し吸収しやすくしてるからです。
その時の出た腐敗物質が臭いので悪玉菌のせいになって
悪い菌のようになってるんです。
皮膚ができるのは悪玉菌のおかげで、新しい肌は生まれますから、
名前は悪玉なんですが良い菌でもあり悪玉菌は頑張ってるんです
ただバランスの問題で腸内に悪玉菌が
増えすぎると良くないわけで
お肉ばっかり、食べてると悪玉菌が増え、
便秘でもないのにおならが臭い時は
悪玉菌の増えすぎかも?
便秘が続けば腐敗物質は増え悪玉菌が多くなり過ぎるので
バランスを調整してあげなければなりません、
乳酸菌で美肌つくり
2niyusankin.jpg 美肌をつくるには腸内環境を整える!
そこで乳酸菌に活躍してもらい腸内フローラを
良好にしてもらうといいんです。
いつまでも若々しくいるには、
肌が綺麗でないと
老けて見えますからね。
腸内フローラを良好にする乳酸菌は、
サプリで簡単に摂取できます。
綺麗な血液を全身におくり美肌を作りましょう

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