マッサージ の効果を高めるジェルで
頭痛・肩凝り・生理痛・足のむくみを解消
頭痛・肩凝り・生理痛・足のむくみを解消してスッキリしたい
そんな悩みを解消できるマッサージジェルの効果や使い方に
ついて紹介(*^-^)
マッサージ の効果を高めるジェルで頭痛・肩凝り・生理痛・足のむくみを解消
疲れを回復するときサプリを飲んだりしてません？飲むだけよりマッサージを行なうことで筋肉に心地よい刺激を与えこれまで以上に頭痛・肩凝り・生理痛・足のむくみをスムーズに解消できますのでおすすめ。健康的な体と美しさを保てるマッサージジェル
マッサージが健康を維持に良いといっても直接肌に触れてマッサージするのは摩擦が加わりお肌を痛めてしまいます(>_<)
そうならないようジェルを利用すると滑りがよくなり、
肌に負担をかけません、気持ち良いマッサージはリラックスにも
繋がり頭痛・肩凝り・生理痛・足のむくみの解消アップ！！
このときマッサージに使うジェルは滑りを良くするだけのものでなく
マッサージしながら一緒にお肌も綺麗になる成分の配合された
ジェルを使い美肌と女性らしい体を目指しましょう(*^0^*)
そんなジェルを使うときにより効果を高めるポイントは
マッサージジェルを使うときのポイント
ポイントは３つ①体の温まった入浴中や、お風呂上りは特に効果あり
②リンパを中心に10～15分マッサージ！
③毎日コツコツ続け効果を実感しましょう
マッサージの方法
| １腕→脇→デコルテに向けてリンパを流すイメージでマッサージ ↓ ２鎖骨に沿ってリンパを流すようにデコルテ部分を外側から 内側に向けて放射線状にマッサージ ↓ ３バストの中心から脇に向かってリンパを流すイメージでマッサージ ↓ ４バストの外側から内側に寄せ集めるようにマッサージ ↓ ５バストを下から上に持ち上げるように上に向かってマッサージ ↓ ６バストを左右対称の手で持ち上げ内側斜め上に1秒間に3回のペースで左右30回ほどくり返します。 |
（文字が読みにくいですね、○ の箇所をマッサージしてください）
バスト周りは凝りやすく、マッサージで血流の流れを良くしてあげると栄養が行き渡るようになり凝りの解消が早くなります(*^-^)
マッサージの効果を高め美肌をつくるものにこんなジェルあります、
高品質のプエラリアだけ使用ベルタアップジェル
| こだわりの美肌成分配合 ☆ボルフェリン：マッサージをサポート ☆アディフィリン：女子力アップ ☆ヒアルロン酸：長時間の保湿力 ☆ヒアロリペア：なめらかな肌 ☆ヒアロベール：肌の潤いを感じる |
